Chi siamo
Lo studio
Siamo uno studio di Pilates classico a Lodi, davanti all'Adda: una sala grande e luminosa, il parquet, gli attrezzi originali — Tower, Reformer, Cadillac, Chairs — e la calma di uno spazio pensato per lavorare bene.
Crediamo nel metodo per come è nato: precisione, controllo, attenzione alla persona. Le lezioni sono in piccoli gruppi e ogni percorso comincia da un ascolto vero di come stai.
Vieni a trovarci
Il metodo classico
Precisione
Pochi esercizi fatti bene valgono più di molti fatti in fretta: ogni movimento ha una ragione.
Controllo
Joseph Pilates lo chiamava Contrology: la mente guida il corpo, mai il contrario.
Persona
Ogni corpo arriva con la sua storia. Il questionario iniziale e i piccoli gruppi servono a rispettarla.